Nouveau à Felletin : des cours de Nei Gong dès la semaine prochaine

Nei gong signifie « travail intérieur ». Cette discipline est issue d’exercices différents selon les régions d’Asie (Chine, Vietnam, Taiwan, Japon); Elle est quotidiennement pratiquée dans ces pays.
La pratique vise à entraîner la concentration par l’observation de la respiration, de la posture et des différentes parties du corps, ainsi l’attention va petit à petit s’aiguiser pour observer les sensations corporelles avec plus de finesse.

Des cours collectifs de Nei Gong seront proposés les mardis matin de 10h à 11h30 et les mercredis soir de 18h30 à 20h à l’Espace Tibord du Chalard à partir du 22 novembre.
Début des cours à partir du mardi 22 novembre 2022 à 10h et du mercredi 23 novembre à 18h30
Tarifs des cours : 225 euros pour l’année scolaire, hors périodes de vacances (possibilité de payer en trois fois).
La première séance d’essai est gratuite.

Information et inscription auprès de Caroline Zittel : 06 63 13 00 53
carolinezittel1@gmail.com